Preparazione atletica per cani sportivi

Ops... scrivevo di corsa prima di tornare a occuparmi delle questioni di ufficio e mi sono fatta passare per una atleta allenata!!!
No no... non sono riuscita a correre 20 minuti! E che scherzi dopo anni che non corro e con 20 chili di troppo addosso?????

Ho fatto i 5 di camminata, poi 5 di corsa e cominciavo ad avere il cuore in gola. Allora ho continuato facendo un giro di corsa e uno di camminata fino alla fine dei 20 minuti. E per compensare ho fatto 5 minuti di camminata in più alla fine.

Inizialmente Harry voleva andare ad annusare qua e là come se fosse una normale passeggiata, voleva fare un goccino di pipì etc... quando ho iniziato a correre ha cominciato a prendere il guinzaglio in bocca e mi ha seguito un po' così. Poi si è arreso perchè non desistivo...!