è vero k io sono un caso a parte
... e k il Signore mi salvi da fuochi e fulmini
... ma... xile, 4 pasti a settimana mi mangia mega frullatone ortolano... comunemente chiamato da mio marito "centrifugato di puzze" o "arma killer"... [SM=x1153390]
k ci metto dentro?
insalate (gentilina, rucola, ghiaccio... verde, insomma), carote, zucchine, finocchi, sedano, qualche fogliolina di basilico, 2 spicchi d'aglio, 2 uova intere con guscio, 1 vasetto di yogurt intero, mela, pera, mezza banana, spremuta d'arancio, 1 bicchiere di succo di spinaci (quello k avanza dalla cottura degli spinaci freschi x me!), ricotta... e dò un bel giro giro col frullatore;
poi ci aggiungo trita, fegatini, cuoricini e altre schifezze puzzolentissime, ... e altro giro di frullatore;
poi aggiungo 1 cucchiaio di olio di semi di lino, 4 capsule di spirulina, rosa canina e alghette...
ultimo giro di frullatore ...
e ottengo deliziosa pappetta
da suddividere in porzioni (ogni vasetto da 250 gr circa... diciamo quello della ricotta) e congelare... glielo dò poi mischiato al riso soffiato x cani e... non vi dico come pulisce la ciotola [SM=x1153390] !!!!
ovvio poi k poi partono le armi atomiche dal di dietro
.....